《一步一生》在主人公陈超斌的自白中展开，他说道：“从客陈平这个时候才反应过来，看着红木床上，这只肚子在一鼓一鼓的怪物，陈平下意识地往哥哥陈源身边靠近了些，刚才这只怪物的速度之快，他可是看见了，那么快的速度，还有半个身子大的嘴巴，和虽然粗短，却锋利的四爪，陈平有些怯了。厅到门口的距离不过五米，但这五米的距离我却走了整整三年。”陈超斌的话语中虽然有着些许无奈，但更多的还是实现梦想的喜悦。而整部电影也用这“不过五米”的距离，比喻陈超斌和梦想的距离，“三年”则是他等待实现梦想的时间。他曾以为生活就是简单的复制粘贴，直到遇见一对靠着画板环游世界的年轻人后，他下定决心打破框架去实现梦想，向更多的人证明“生活不止苟且，还有诗和远方”。
